Consigli per viaggiare con un familiare con l’Alzheimer dall’Associazione statunitense Alzheimer’s Association

Si avvicina il periodo delle festività natalizie e aumentano le possibilità di dover pianificare un viaggio col proprio familiare con l’Alzheimer.

L’Associazione statunitense Alzheimer’s Association ha raccolto sul proprio sito qualche consiglio utile, che abbiamo tradotto e adattato qui di seguito.

Ti ricordiamo che i nostri operatori specializzati sono a disposizione per fornire ulteriori indicazioni utili in merito.

Viaggiare

Vivere con l’Alzheimer o un’altra forma di demenza non significa necessariamente smettere di partecipare ad attività significative come viaggiare. Tuttavia, richiede una migliore pianificazione per garantire sicurezza, comfort e divertimento per tutti.

Suggerimenti per un’esperienza di viaggio tranquilla

• Pianifica in anticipo.
• Impara a riconoscere i segni premonitori di ansia e agitazione e a identificare le strategie per ridurli. Discuti il piano di viaggio con la persona che vive con la demenza.
• Cerca di non sovraccaricare la persona con molte indicazioni o troppe informazioni.

Consigli di viaggio generali

• I cambiamenti ambientali possono scatenare wandering o confusione.
• Potrebbe essere utile limitarsi a destinazioni familiari. Pianifica il viaggio verso un luogo noto che comporti il minor cambiamento possibile nella routine quotidiana.
• Scegli la migliore modalità di viaggio. In base ai bisogni, alle capacità, alla sicurezza e alle preferenze, decidi cosa fornirebbe il massimo comfort e la minima ansia.
• Quando si selezionano le destinazioni, valuta quelle che hanno un facile accesso ai servizi sanitari di emergenza e alle farmacie.
• Considera le esigenze e i desideri di tutti mentre pianifichi il viaggio; gite elaborate o tour complicati possono generare ansia e confusione.
• Se alloggerete in un hotel, valuta la possibilità di informare il personale alberghiero in anticipo in merito alle vostre esigenze specifiche in modo che possano essere pronti ad aiutarvi.
• Organizza un piano B nel caso in cui il viaggio debba cambiare inaspettatamente. Per esempio l’acquisto di un’assicurazione di viaggio se hai prenotato voli o hotel.
• Porta con te la stampa di un programma che includa dettagli su ogni destinazione. Forniscine copie ai familiari o agli amici che viaggeranno con voi, che visiterai o ai contatti di emergenza che rimarranno casa.
• Viaggia nel momento della giornata migliore per il familiare con difficoltà. Per esempio, se si stanca o si agita di più nel tardo pomeriggio, evita di viaggiare in questo periodo.
• Porta sempre con te un kit base che includa farmaci, il tuo itinerario di viaggio, un cambio di vestiti, acqua, snack, …
• Ricorda di mettere in valigia i farmaci necessari, le informazioni mediche aggiornate, un elenco di contatti di emergenza e le fotocopie dei documenti.
• Concedetevi ampio tempo per riposare. Non esagerate.

Documenti da portare in viaggio

• Nomi e informazioni di contatto dei medici
• Un elenco di farmaci e dosaggi
• Numeri di telefono e indirizzi della polizia locale e dei vigili del fuoco, degli ospedali e del centro veleni
• Un elenco di allergie alimentari o farmacologiche
• Copie di documenti legali (testamento biologico, direttive avanzate, procura, ecc.)
• Nomi e informazioni di contatto di amici e familiari da chiamare in caso di emergenza
• Informazioni su eventuali polizze assicurative (numero di polizza, nome del membro)

Visita a familiari e amici

• Prepara amici o familiari alla visita, spiegando la demenza e tutti i cambiamenti che ha causato.
• Esamina tutte le esigenze speciali e spiega che la visita potrebbe essere breve o che potresti dover cambiare attività con breve preavviso.
• Potrebbe essere utile rimanere il più vicino possibile alla sua normale routine. Per esempio, mantieni gli orari dei pasti e del sonno simili a quelli di casa.
• Mangiare in casa può rappresentare una scelta migliore rispetto a un ristorante affollato.
• Sii realistico riguardo alle capacità e ai limiti. Calcola tempo in più quando pianifichi le attività di visita.

Viaggiare in aereo

• Spostarsi in un aeroporto richiede particolare attenzione poiché il livello di attività richiesto può essere fonte di distrazione, travolgente e difficile da capire.
• Prenota tramite un’agenzia di viaggi o direttamente con la compagnia aerea. In questo modo potrai più agevolmente aggiungere richieste di assistenza con sedia a rotelle o pasti già alla prenotazione.
• Evita di prenotare voli che hanno tempi di trasbordo brevi..
• Se si viaggia facendo scalo in un aeroporto sconosciuto, verificare in anticipo la mappa della struttura per pianificare la distanza tra i voli in coincidenza, i luoghi in cui potrebbe essere necessario il rientro di sicurezza e individuare luoghi i servizi igienici.
• Se vi sono difficoltà di deambulazione, è opportuno valutare la possibilità di richiedere la sedia a rotelle o l’assistenza con il golf-cart, in modo da essere accompagnati da un posto all’altro. Attenzione, la maggior parte delle compagnie aeree richiede almeno 48 ore di preavviso.
• Anche se il passeggero non richiede supporto per la mobilità, la sedia a rotelle può essere pratica per superare i controlli di sicurezza più velocemente e con meno stress.
• Ai controlli di sicurezza, informa l’agente sullo stato del tuo familiare.
• Non esitate a chiedere assistenza ai dipendenti dell’aeroporto e all’equipaggio di bordo.
• Resta sempre insieme al tuo familiare.

Viaggiare da soli se si soffre di demenza

• Alcune persone nella fase iniziale dell’Alzheimer possono essere in grado di viaggiare da sole, ma è opportuna un’attenta pianificazione anticipata.
• Al momento della prenotazione dei voli, informati se la compagnia aerea offre un servizio di accoglienza per assistere i passeggeri attraverso i controlli di sicurezza e verso il gate d’imbarco. Questo servizio può essere utilizzato anche per spostarsi tra i voli in coincidenza.
• Informati su eventuali altri servizi offerti come assistenza e accompagnamento.
• Includi tutti i contatti di emergenza nella prenotazione della compagnia aerea.
• Assicurati che tutti i documenti di viaggio e di identità siano facilmente accessibili. Può essere utile indossare un portadocumenti.